知りたい！女性のミカタ やすらぎ編とその成分

PMSは、生理前に起こるイライラや頭痛などの様々な不調症状です。改善策はいろいろありますが、手軽に始められるものではサプリメントが最近は人気です。そんな中でも、「女性のミカタ やすらぎ編」は、イライラや不安感などPMSのココロ（精神面）の不調に的を絞ったサプリメントです。成分や効果などご紹介しましょう！

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1) 「やすらぎ」って？
2) やすらぎ編の豊富な成分
3) 副作用が心配、大丈夫？
4) 実感出来やすい定期便が魅力

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はい、実はこの「やすらぎ」が大切なキーワードなんです。PMS、月経前症候群は頭痛や腹痛など身体的不調だけではなく、イライラや不安感といった精神的な不調もあります。そしてこれは人によっては、どちらかが強く出るという特徴があるんです。そこでこの「女性のミカタ やすらぎ編」は、まさにキーワードである「やすらぎ」という効果を目的にして、PMSによる精神的不調を改善するんですね～。

精神的不調とは、まずイライラして怒りっぽくなる、気分が落ち込み常に不安を感じる、気分が不安定になるといった症状です。このような症状が強い場合は、PMSが精神的にきているので、サプリメントもそれに合わせたものを選ばないともったいないですよね？まさに女性のミカタ やすらぎ編は、特にココロの不調の改善に期待が持てるんです。

女性のミカタ やすらぎ編の配合成分は、女性特有の悩みに特化した成分を厳選しています。PMS対策には昔からハーブが良いとされていて、それを徹底された安全管理のもとで処理されて作らているんです。まず代表的なハーブとしてチェストツリー！これは有効成分フラボノイド類、イリドイド配合体が女性の身体のバランスを整えます。

そして月見草！有効成分のリノレン酸は生理的安定期の回復を促す作用があり、身体のバランス調整機能を活発にして健全な状態に導くんですよ。もちろん女性ホルモンをサポートする大豆イソフラボンもたっぷり！身体全体のホルモンバランスをサポートします。

このような成分の働きにより、PMS症状が緩和され、それによってココロも安定してくるというわけですね。もちろん身体にも効果はあります！特にビタミンB1、B6、B12といった美肌成分も豊富に配合しているのでPMSが原因の肌荒れやニキビにも改善が期待できます。

サプリメントは薬品ではなく、健康補助食品なので副作用の心配はまずありません。しかし服用において注意してほしい点はあります。まず食物アレルギーをもっている場合、女性のミカタ やすらぎ編は、成分として大豆原材料を使ってますから飲まないでください。

また婦人科系の病気を持っている場合、もしくは妊娠中、授乳中の方はかかりつけのお医者様に相談してくださいね。飲み方に関しては1日2粒を目安に水・ぬるま湯などでＯＫ！漢方薬みたいに苦みのある顆粒ではなく、飲みやすいカプセルなので楽ちんです。ただし副作用において絶対ということはないので、服用していて何か体調がおかしい思ったらすぐにやめて医師になどに相談はしてくださいね！

サプリメントが続かない大きな原因として価格があります。薬ではないサプリメントに即効性はないので、継続して飲むことが大切ですからね～。となるとやはり価格！その点、この女性のミカタ やすらぎ編は価格もお手頃の上に、定期お届けコースだとず～～っと送料無料で通常価格の10％引きです。

そして！定期便お届けコースだと、初回が半額で購入できるんです。つまり最初の一か月を半額で試せるから、自分に合う合わないを実感できるんです。これは嬉しいですね。え？　でも定期便申し込みしたから辞めらられないんじゃないか？いえいえ、大丈夫です。初回分を飲んで不調があれば気軽に停止ができます。だから安心してスタートできるんですよ。まさにPMS対策として取り入れたい魅力的なサプリメントですね。